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在议事大厅的阴影中,乌洛克的内心犹如狂风骤雨,愤怒的情绪几乎要将他淹没。然而,就在那关键的时刻,他深吸一口气,闭上了眼睛,开始寻找平复愤怒的方法。
他回想起自己曾经的誓言和理想,那些关于部落繁荣、族人幸福的梦想。他意识到,愤怒只会让他迷失方向,远离自己的初衷。于是,他开始在心中默念那些誓言,让自己的理想成为他内心的指南针。
接着,乌洛克开始反思自己的愤怒来源。他明白,这种愤怒并非凭空而来,而是源于对部落的热爱和对更高地位的渴望。然而,他也意识到,这种渴望并不应该成为他愤怒的源头,而应该成为他前进的动力。
为了平复内心的愤怒,乌洛克开始运用呼吸法来平复自己的情绪。他深深地吸气,让清凉的空气填满自己的肺部,然后缓慢地呼气,将心中的愤怒随着呼气排出体
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